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膝が伸びないと股関節痛になる

股関節はとても体重のかかる部分なので、大腿骨の先端にしっかり体重が乗り、大腿骨に沿ってまっすぐ体重がかかっていると、股関節にかかる余計な負担がかかることはありません。

しかし、膝が曲がった状態にあると、股関節も自然と曲がってしまいます。

それは体重のかかる部分が大腿骨の先端から前にずれて、股関節が無理やり曲げられる姿勢となるため、筋肉に負担がかかってしまいます。

これにより、お尻の筋肉に強い力が常に必要になるため、筋肉がこわばりやすくなります。

主に「大臀筋」、「中臀筋」、「小殿筋」と言われる筋肉にこわばりが起こりやすくなります。

そうすると、当院のコラムにある『坐骨神経の整体』のように股関節の痛みが出現する場合があります。

お尻の筋肉に負担がかかってしまう背景に、膝が関与している場合があるため、股関節の治療と同時に膝周囲の組織や動きをみさせていただくことがあります。

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